Estudios recientes han demostrado que la meditación es capaz de generar cambios en nuestro organismo a nivel genético, ayudando a prevenir una gran cantidad de enfermedades. La práctica de la meditación es cada vez más recurrente en este lado del globo. Los beneficios que la […]

Espiritualidad, meditación y otros estímulos que generan una respuesta positiva por parte de tu cerebro Varios estudios han demostrado que las funciones neuronales son capaces generar sensaciones de paz y sentimientos agradables a través  de distintas prácticas. Nuestro cerebro es el órgano que genera las […]